สื่อสิ่งพิมพ์ผัก
| สื่อสิ่งพิมพ์ | รายละเอียด |
|---|---|
| CALL NO. | 15.04.0 ช544ก 2563 |
| ชื่อหลักบุคคล | ชิดชนก ชูช่วย |
| ชื่อเรื่อง | กินดี ต้องมีผัก ทำมื้อให้ผักนำ เพื่อสุขภาพที่ดี/ ชิดชนก ชูช่วย |
| พิมพลักษณ์ | กรุงเทพฯ : ศุนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.), 2563 |
| ลักษณะ | 140 หน้า : ภาพประกอบสี ; |
| เรื่องย่อ | "กินดี ต้องมี ผัก" ถ้าไม่กินผักจะแย่แค่ไหน, ลูกไม่ชอบกินผักจะแก้ได้ไหม, หากจะกินผักผลไม้ให้ได้ถึง 400 กรัม ตามคำแนะนำจะทำอย่างไร, อยากทำอาหารจานผักกินเองจะหาไอเดียที่ไหน อยู่คอนโดจะปลูกผักกินเองได้หรือ ซึ่งคำถามเหล่านี้จะมีคำตอบอยู่ในหนังสือเล่มนี้ โดยในเล่มได้รวบรวมทั้งดีของการกินผัก ข้อเสียของการกินแต่เนื้อ วิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อเพิ่มผักผลไม้เข้ามาในมื้ออาหาร เทคนิคทำให้ลูกรักกินผักได้มากขึ้น ตัวอย่างเมนูอาหารจานผักและผลไม้ 400 กรัมที่ทำได้จริง การเลือกกินผักอย่างปลอดภัย การปลูกผักผลไม้กินเองแบบง่าย ๆ ตลอดจนแหล่งซื้อผักปลอดภัยและแหล่งเรียนรู้เกษตรอินทรีย์เพื่อสุขภาพที่ดี "ทุกมื้อให้ผักนำ เราทำได้" |
| ISBN : ราคา | 9786163932860 160 บาท |
| หัวเรื่อง | สุขภาพ - - ผัก ผัก |
| สถาบันที่ทำรายการ | MOL. |
| Electronic Link | หน้าปก |
| 18420 | 15.04.1 ช544ก 2563 | 15 สุขภาพความปลอดภัย | ห้องสมุดกระทรวงแรงงาน | หนังสือภาษาไทย | ระหว่างเตรียมสื่อ |