 สื่อสิ่งพิมพ์ | รายละเอียด |
|---|---|
| CALL NO. | 15.04.1 ฟ499ย 2562 |
| ชื่อหลักบุคคล | ฟุคะโบริ, มายุมิ |
| ชื่อเรื่อง | โยคะนิ้ว / มายุมิ ฟุคะโบริ เขียน ; เมธินี นุชนาคา แปล |
| พิมพลักษณ์ | กรุงเทพฯ : อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พลับลิชซิ่ง, 2562 |
| ลักษณะ | 151 หน้า : ภาพประกอบสี ; |
| หมายเหตุสารบัญ | ฟุคะโบริสไตล์ -- ใช้ประโยชน์จากพลังมหัศจรรย์ของมือ -- กระตุ้นสมองอีกนิด เพิ่มชีวิตชีวาอีกหน่อย -- สวยด้วยโยคะนิ้วเท้า -- สร้างสัมพันธภาพกับจักรวาลอันยิ่งใหญ่ -- บทสัมภาษณ์ประสบการณ์สุขภาพดีของผู้สูงวัย |
| เรื่องย่อ | "โยคะนิ้ว" เป็นศาสตร์ที่มีลักษณะคล้ายการกดจุดบำบัดตามตำแหน่งเส้นลมปราณของจีน เพื่อปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย ช่วยเสริมกำลังให้กับอวัยวะ และบรรเทาอาการเจ็บปวดด้วย โยคะนิ้วแบบฉบับ "ฟุคะโบริ" (ผู้เขียน) เน้นการเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างนิ้วมือกับสมอง เพื่อช่วยให้การสั่งงานของสมองดีขึ้น เลือดลมไหลเวียนดี และนิ้วกับการหายใจ ซึ่งให้ผลดีไม่ต่างจากการเล่นโยคะทั้งตัว ในแต่ละท่าจะให้ผลลัพธ์แตกต่างกัน 'โยคะนิ้ว' เป็นศาสตร์ที่มีลักษณะคล้ายการกดจุดบำบัดตามตำแหน่งเส้นลมปราณของจีน เพื่อปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย ช่วยเสริมกำลังให้กับอวัยวะ และบรรเทาอาการเจ็บปวดด้วย โยคะนิ้วแบบฉบับ 'ฟุคะโบริ' (ผู้เขียน) เน้นการเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างนิ้วมือกับสมอง เพื่อช่วยให้การสั่งงานของสมองดีขึ้น เลือดลมไหลเวียนดี และนิ้วกับการหายใจ ซึ่งให้ผลดีไม่ต่างจากการเล่นโยคะทั้งตัว ในแต่ละท่าจะให้ผลลัพธ์แตกต่างกัน |
| ISBN : ราคา | 9786161829551 : 195 บาท |
| หัวเรื่อง | โยคะ (กายบริหาร) นิ้วมือ |
| ชื่อเพิ่ม | เมธินี นุชนาคา, ผู้แปล Fukabori, Mayumi |
| สถาบันที่ทำรายการ | MOL. |
| Electronic Link | หน้าปก |
| 18263 | 15.04.1 ฟ499ย 2562 | 15 สุขภาพความปลอดภัย | ห้องสมุดกระทรวงแรงงาน | หนังสือภาษาไทย | ตรวจสอบที่ชั้น |